ご注文時の備考欄はご利用いただけません商品の詳細発売日: 2004年03月 ジャンル: 実用・ホビーサイズ・ページ: 64p；26発売国: 日本その他: DVD付き内容詳細 興味はあるけれど、教室に通うまでではという人に贈るヨーガ入門。ヨーガの基本ポーズと“チバレイ”オリジナル・メニューを満載した本とDVDで、気軽に楽しくヨーガが体験できる1冊。