【送料無料】DVD＞千葉麗子の今日から始めるDVD　deヨーガLesso [ 千葉麗子 ]

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ヨーガ千葉麗子
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■＜DVD＞■千葉麗子■宝島社■2008年08月発行年月：2008年08月サイズ：カセット、CD等 ISBN：9784796665681 本その他

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ヨーガや冥想といったエクササイズは私達が元来持っている身体と心の完全さを回復させてくれる理想的なワークです。身心、共にリラックスし統合することにより自然治癒力や自己免疫力を高めてくれる効果があります。
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