ヨーガ 千葉麗子
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【中古】健康・医療 ≪健康・医療≫ 千葉麗子のDVDdeヨーガLesson【10250Oct12】【中古】afb
発売日：2004/03/28定価：1,300円メーカー：宝島社型番：-JAN：9784796639644著：千葉麗子 健康・医療単行本
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ヨーガや冥想といったエクササイズは私達が元来持っている身体と心の完全さを回復させてくれる理想的なワークです。身心、共にリラックスし統合することにより自然治癒力や自己免疫力を高めてくれる効果があります。
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