　【中古】ムックその他千葉麗子のスタイリッシュヨーガバイブル【10250Oct12】

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ヨーガ千葉麗子
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発売日：2005/04/20定価：952円メーカー：学習研究社型番：-JAN：9784056038934GAKKEN MOOK

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ヨーガや冥想といったエクササイズは私達が元来持っている身体と心の完全さを回復させてくれる理想的なワークです。身心、共にリラックスし統合することにより自然治癒力や自己免疫力を高めてくれる効果があります。
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