ご注文時の備考欄はご利用いただけません商品の詳細発売日: 2009年12月 ジャンル: 実用・ホビーサイズ・ページ: 95p　21cm（A5）発売国: 日本HMV レビューヒップアップに効果的なトラのポーズ、二の腕をすっきりさせる牛の顔のポーズなど、自分の中に眠っている本来の美しさや、セクシーな魅力を呼び覚ます「モテ・ヨーガ」を紹介する。“特別な日”のためのプログラムも掲載。内容詳細 あの人を虜にするエロくてかわいいカラダがすぐにつくれる。1日15分「セクシー化計画」を始めよう。目次 : 1　男心をくすぐる女になる！（ひざと頭をつけるポーズ?美脚ヨーガ/ トラのポーズ?ヒップアップヨーガ　ほか）/ 2　快感体質の女になる！（スキのポーズ?声の演出のどヨーガ/ 腹筋のポーズ?引き締めヨーガ　ほか）/ 3　笑顔の似合う女になる！（ライオンのポーズ?キラキラ輝く表情ヨーガ/ 首のストレッチ?むくみ撃退！小顔ヨーガ　ほか）/ 4　“特別な日”のためのモテ・ヨーガ・プログラム（合コン前の自分磨きヨーガ/ 告白前の自信UPヨーガ　ほか）